¸¶À»ÀÌ ¾î¸£½ÅÀ» µ¹º¾´Ï´Ù ¾î¸£½ÅÀÌ ¸¶À»À» µ¹º¾´Ï´Ù
HOMEÀÌ¿ë¾È³»½Ä´ÜÇ¥
º¹Áö°üÀ» ÀÌ¿ëÇϽô ¾î¸£½ÅµéÀ» À§ÇØ »ç¶û°ú Á¤¼ºÀ» ´ã¾Æ ½Ä»ç¸¦ ÁغñÇØµå¸³´Ï´Ù.
½Ä´Ü ¸Þ´º´Â »çÁ¤¿¡ µû¶ó º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ð¹ÙÀÏ µð¹ÙÀ̽º¿¡¼´Â Á¿ì·Î ½ºÅ©·Ñ ÇÏ¿© È®ÀÎ ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
| ¿äÀÏ ¹× ³¯Â¥ | ¿ù | È | ¼ö | ¸ñ | ±Ý |
|---|---|---|---|---|---|
| 12 ¿ù 28 ÀÏ | 12 ¿ù 29 ÀÏ | 12 ¿ù 30 ÀÏ | 12 ¿ù 31 ÀÏ | 01 ¿ù 01 ÀÏ | |
| ¸Þ´º |
Àâ°î¹ä
±Ù´ëµÈÀå±¹ ´ß°¨ÀÚÁ¶¸² °Ç»õ¿ìÈ£¹ÚººÀ½ ¹°¹Ì¿ª/ÃÊÀå ¹èÃß±èÄ¡ 694kcal |
´ÜÈ£¹ÚÄ«·¹¶óÀ̽º
ÆØÀÌÀ¯ºÎÀå±¹ ÇØ¹°±èÄ¡Àü ¸êġȣµÎººÀ½ ¿ä±¸¸£Æ® ¹èÃß±èÄ¡ 704kcal |
Àâ°î¹ä
µé±ú¹ö¼¸±¹ °íµî¾î¹«Á¶¸² ¿¬±ÙÁ¶¸² ¾Ë¹èÃß¼÷½Ó ¹èÃß±èÄ¡ 678kcal |
Àâ°î¹ä
ºÏ¾îÆ÷Äᳪ¹°±¹ µ·À°¸Þ¶õÀåÁ¶¸² ¾ó°¥ÀÌÁ¶¸² ¿ÀÀ̾çÆÄ»ýä ¹èÃß±èÄ¡ 695kcal |
<½ÅÁ¤>
|