¸¶À»ÀÌ ¾î¸£½ÅÀ» µ¹º¾´Ï´Ù ¾î¸£½ÅÀÌ ¸¶À»À» µ¹º¾´Ï´Ù
HOMEÀÌ¿ë¾È³»½Ä´ÜÇ¥
º¹Áö°üÀ» ÀÌ¿ëÇϽô ¾î¸£½ÅµéÀ» À§ÇØ »ç¶û°ú Á¤¼ºÀ» ´ã¾Æ ½Ä»ç¸¦ ÁغñÇØµå¸³´Ï´Ù.
½Ä´Ü ¸Þ´º´Â »çÁ¤¿¡ µû¶ó º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ð¹ÙÀÏ µð¹ÙÀ̽º¿¡¼´Â Á¿ì·Î ½ºÅ©·Ñ ÇÏ¿© È®ÀÎ ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
| ¿äÀÏ ¹× ³¯Â¥ | ¿ù | È | ¼ö | ¸ñ | ±Ý |
|---|---|---|---|---|---|
| 07 ¿ù 27 ÀÏ | 07 ¿ù 28 ÀÏ | 07 ¿ù 29 ÀÏ | 07 ¿ù 30 ÀÏ | 07 ¿ù 31 ÀÏ | |
| ¸Þ´º |
Àâ°î¹ä
¿¬µÎºÎ¸¼Àº±¹ ´ß»ì¾ç¹èÃߺºÀ½ µµÅ丮¹¬/°£Àå ¾ç³ä²¢ÀÙÁö ¹èÃß±èÄ¡ 644kcal |
Àâ°î¹ä
¼è°í±â¹«±¹ ²ÇÄ¡°í±¸¸¶ÁÙ±âÁ¶¸² µÎºÎ°è¶õÀü ¿ÀÀ̹̿ªÃʹ«Ä§ ¹èÃß±èÄ¡ 689kcal |
´ÜÈ£¹ÚÄ«·¹¶óÀ̽º
±Ù´ëµÈÀå±¹ ¾ßäÃá±Ç ¹æ¿ïÅ丶Åä ¹èÃß±èÄ¡ 717kcal |
Àâ°î¹ä
Äᳪ¹°³Ã±¹ µ·À°°¨ÀÚÁ¶¸² ¾ÖÈ£¹Ú°Ç»õ¿ìººÀ½ ´Ù½Ã¸¶½Ó/ÃÊÀå ¹èÃß±èÄ¡ 678kcal |
Àâ°î¹ä
µé±ú½Ã¶ô±¹ ÄÚ´Ù¸®¿³Á¶¸² °ñ¹ðÀ̼Ҹ鹫ħ ½Ã±ÝÄ¡³ª¹° ¹èÃß±èÄ¡ 628kcal |