¸¶À»ÀÌ ¾î¸£½ÅÀ» µ¹º¾´Ï´Ù ¾î¸£½ÅÀÌ ¸¶À»À» µ¹º¾´Ï´Ù
HOMEÀÌ¿ë¾È³»½Ä´ÜÇ¥
º¹Áö°üÀ» ÀÌ¿ëÇϽô ¾î¸£½ÅµéÀ» À§ÇØ »ç¶û°ú Á¤¼ºÀ» ´ã¾Æ ½Ä»ç¸¦ ÁغñÇØµå¸³´Ï´Ù.
½Ä´Ü ¸Þ´º´Â »çÁ¤¿¡ µû¶ó º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ð¹ÙÀÏ µð¹ÙÀ̽º¿¡¼´Â Á¿ì·Î ½ºÅ©·Ñ ÇÏ¿© È®ÀÎ ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
| ¿äÀÏ ¹× ³¯Â¥ | ¿ù | È | ¼ö | ¸ñ | ±Ý |
|---|---|---|---|---|---|
| 12 ¿ù 26 ÀÏ | 12 ¿ù 27 ÀÏ | 12 ¿ù 28 ÀÏ | 12 ¿ù 29 ÀÏ | 12 ¿ù 30 ÀÏ | |
| ¸Þ´º |
Àâ°î¹ä
µ¿Å¸ſîÅÁ Á¦À°ººÀ½ ÀϹ̾ç¹èÃß¹«Ä§ °í»ç¸®µé±ú³ª¹° ¹èÃß±èÄ¡ 677kcal |
°ËÁ¤Äá¹ä
¼è°í±â¹Ì¿ª±¹ Á¶±â±¸ÀÌ Çܰ¨ÀÚÁ¶¸² ²¢ÀÙ¹«Ä§ ¹èÃß±èÄ¡ 682kcal |
Àâ°î¹ä
µ·À°±èÄ¡Âî°³ ¿À¸®ºÒ°í±â ½ºÅ©·¥ºí¿¡±× »óÃß½Ó/½ÓÀå ¹èÃß±èÄ¡ 680kcal |
¼è°í±âÂ¥ÀåÀâä¹ä
ÆØÀ̰è¶õÅÁ ´ç¸é¸¸µÎ/Ãʰ£Àå »ý°Â÷ ±Ö ¹èÃß±èÄ¡ 690kcal |
Àâ°î¹ä
°¥ºñÅÁ ´ç¸é»ç¸® ÇØ¹°±èÄ¡Àü ¼®¹ÚÁö °íÃßÁö À¯ÀÚÂ÷ 685kcal |