¸¶À»ÀÌ ¾î¸£½ÅÀ» µ¹º¾´Ï´Ù ¾î¸£½ÅÀÌ ¸¶À»À» µ¹º¾´Ï´Ù
HOMEÀÌ¿ë¾È³»½Ä´ÜÇ¥
º¹Áö°üÀ» ÀÌ¿ëÇϽô ¾î¸£½ÅµéÀ» À§ÇØ »ç¶û°ú Á¤¼ºÀ» ´ã¾Æ ½Ä»ç¸¦ ÁغñÇØµå¸³´Ï´Ù.
½Ä´Ü ¸Þ´º´Â »çÁ¤¿¡ µû¶ó º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ð¹ÙÀÏ µð¹ÙÀ̽º¿¡¼´Â Á¿ì·Î ½ºÅ©·Ñ ÇÏ¿© È®ÀÎ ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
| ¿äÀÏ ¹× ³¯Â¥ | ¿ù | È | ¼ö | ¸ñ | ±Ý |
|---|---|---|---|---|---|
| 12 ¿ù 24 ÀÏ | 12 ¿ù 25 ÀÏ | 12 ¿ù 26 ÀÏ | 12 ¿ù 27 ÀÏ | 12 ¿ù 28 ÀÏ | |
| ¸Þ´º |
Àâ°î¹ä
ÂüÄ¡±èÄ¡Âî°³ °¡Àڹ̰¨ÀÚÁ¶¸² ½Ã±ÝÄ¡µÎºÎÁ¶¸² ´Ù½Ã¸¶½Ó/¾ç³äÀå ¹èÃß±èÄ¡ 730kcal |
¼ºÅºÀý
|
´ÜÈ£¹Ú
Ä«·¹¶óÀ̽º ÆØÀ̵κÎÀå±¹ °í±¸¸¶¸ÀÅÁ ¹«¾çÆÄÀ徯Âî ¹èÃß±èÄ¡ 740kcal |
°ËÀºÄá¹ä
´ë±¸ÅÁ ´ß°Á¤ °¨ÀÚ人À½ µµ¶óÁö¿ÀÀÌ»ýä ¹èÃß±èÄ¡ 746kcal |
Àâ°î¹ä
¸Å»ýÀ̱¼±¹ µ·À°°íÃßÀåºÒ°í±â ÇØ¹°Àâä º½µ¿°ÑÀýÀÌ ¼®¹ÚÁö 748kcal |