¸¶À»ÀÌ ¾î¸£½ÅÀ» µ¹º¾´Ï´Ù ¾î¸£½ÅÀÌ ¸¶À»À» µ¹º¾´Ï´Ù
HOMEÀÌ¿ë¾È³»½Ä´ÜÇ¥
º¹Áö°üÀ» ÀÌ¿ëÇϽô ¾î¸£½ÅµéÀ» À§ÇØ »ç¶û°ú Á¤¼ºÀ» ´ã¾Æ ½Ä»ç¸¦ ÁغñÇØµå¸³´Ï´Ù.
½Ä´Ü ¸Þ´º´Â »çÁ¤¿¡ µû¶ó º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ð¹ÙÀÏ µð¹ÙÀ̽º¿¡¼´Â Á¿ì·Î ½ºÅ©·Ñ ÇÏ¿© È®ÀÎ ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
| ¿äÀÏ ¹× ³¯Â¥ | ¿ù | È | ¼ö | ¸ñ | ±Ý |
|---|---|---|---|---|---|
| 10 ¿ù 24 ÀÏ | 10 ¿ù 25 ÀÏ | 10 ¿ù 26 ÀÏ | 10 ¿ù 27 ÀÏ | 10 ¿ù 28 ÀÏ | |
| ¸Þ´º |
Àâ°î¹ä
¾î¹¬±¹ ²ÇÄ¡Á¶¸² °¨ÀÚ人À½ ºê·ÎÄݸ®ÃÊȸ ¹èÃß±èÄ¡ 700kcal |
Àâ°î¹ä
¼è°í±â±¹ Á¶±â±¸ÀÌ µµ¶óÁö»ýä °¡Áö³ª¹° ¹èÃß±èÄ¡ 719kcal |
Àâ°î¹ä
¼öÁ¦ºñ±¹ ÄÚ´Ù¸®°£ÀåÁ¶¸² ±èÄ¡Àü Äᳪ¹°¹«Ä§ ¹èÃß±èÄ¡ 716kcal |
´ÜÈ£¹ÚÄ«·¹¶óÀ̽º
À¯ºÎ¹Ì¼Ò±¹ ¿ÀÀÌÀ徯Âî ¹èÃß±èÄ¡ È«½Ã 725kcal |
Àâ°î¹ä
²É°ÔµÈÀåÂî°³ ¸¶ÆÄµÎºÎ ¿¬±ÙÁ¶¸² ½Ã±ÝÄ¡³ª¹° ¹èÃß±èÄ¡ 708kcal |