¸¶À»ÀÌ ¾î¸£½ÅÀ» µ¹º¾´Ï´Ù ¾î¸£½ÅÀÌ ¸¶À»À» µ¹º¾´Ï´Ù
HOMEÀÌ¿ë¾È³»½Ä´ÜÇ¥
º¹Áö°üÀ» ÀÌ¿ëÇϽô ¾î¸£½ÅµéÀ» À§ÇØ »ç¶û°ú Á¤¼ºÀ» ´ã¾Æ ½Ä»ç¸¦ ÁغñÇØµå¸³´Ï´Ù.
½Ä´Ü ¸Þ´º´Â »çÁ¤¿¡ µû¶ó º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ð¹ÙÀÏ µð¹ÙÀ̽º¿¡¼´Â Á¿ì·Î ½ºÅ©·Ñ ÇÏ¿© È®ÀÎ ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
| ¿äÀÏ ¹× ³¯Â¥ | ¿ù | È | ¼ö | ¸ñ | ±Ý |
|---|---|---|---|---|---|
| 11 ¿ù 21 ÀÏ | 11 ¿ù 22 ÀÏ | 11 ¿ù 23 ÀÏ | 11 ¿ù 24 ÀÏ | 11 ¿ù 25 ÀÏ | |
| ¸Þ´º |
Àâ°î¹ä
±Ù´ëµÈÀå±¹ ²ÇÄ¡½Å±èÄ¡Á¶¸² º¼¾î¹¬¾ß人À½ ²¢ÀÙÁö ¹èÃß±èÄ¡ 742kcal |
¿µ¾ç¹ä
µé±ú¹Ì¿ª±¹ Á¶±â±¸ÀÌ ½Ã±ÝÄ¡³ª¹° ¹«³ª¹° ¹èÃß±èÄ¡ 721kcal |
Àâ°î¹ä
¼øµÎºÎÂî°³ ÇØ¹°±î½º »õ¼ÛÀ̾ß人À½ ¾ßä°ÑÀýÀÌ ¹èÃß±èÄ¡ 754kcal |
´ÜÈ£¹ÚÄ«·¹¶óÀ̽º
À¯ºÎ¹Ì¼Ò±¹ ±ïµÎ±â °í±¸¸¶¸ÀÅÁ 752kcal |
Àâ°î¹ä
À°°³Àå µÎºÎÁ¶¸² È£¹Ú»õ¿ì»ìººÀ½ ³ª¹Ú±èÄ¡ ¹èÃß±èÄ¡ 731kcal |