¸¶À»ÀÌ ¾î¸£½ÅÀ» µ¹º¾´Ï´Ù ¾î¸£½ÅÀÌ ¸¶À»À» µ¹º¾´Ï´Ù
HOMEÀÌ¿ë¾È³»½Ä´ÜÇ¥
º¹Áö°üÀ» ÀÌ¿ëÇϽô ¾î¸£½ÅµéÀ» À§ÇØ »ç¶û°ú Á¤¼ºÀ» ´ã¾Æ ½Ä»ç¸¦ ÁغñÇØµå¸³´Ï´Ù.
½Ä´Ü ¸Þ´º´Â »çÁ¤¿¡ µû¶ó º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ð¹ÙÀÏ µð¹ÙÀ̽º¿¡¼´Â Á¿ì·Î ½ºÅ©·Ñ ÇÏ¿© È®ÀÎ ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
| ¿äÀÏ ¹× ³¯Â¥ | ¿ù | È | ¼ö | ¸ñ | ±Ý |
|---|---|---|---|---|---|
| 07 ¿ù 21 ÀÏ | 07 ¿ù 22 ÀÏ | 07 ¿ù 23 ÀÏ | 07 ¿ù 24 ÀÏ | 07 ¿ù 25 ÀÏ | |
| ¸Þ´º |
Àâ°î¹ä
¼è°í±â¹«±¹ ¸Þ¶õ¾î¹¬Á¶¸² ´ÀŸ¸®È£¹ÚººÀ½ °£Àå²¢ÀÙÁö ¹èÃß±èÄ¡ 682kcal |
´ÜÈ£¹ÚÄ«·¹¶óÀ̽º
Äᳪ¹°±¹ °ñ¹ðÀ̼Ҹ鹫ħ ¹ð¾îÆ÷Æ¢°¢ ¹èÃß±èÄ¡ 765kcal |
Àâ°î¹ä
°Ç»õ¿ì¾Æ¿í±¹ °¥Ä¡¹«Á¶¸² »õ¿ì»ì°í±¸¸¶Áٱ⺺À½ ¿ÀÀ̹̿ªÃʹ«Ä§ ¹èÃß±èÄ¡ 613kcal |
Àâ°î¹ä
Á¶°³»ì¹Ì¿ª±¹ ¿À¡¾î¾ß人À½ Äᳪ¹°°ÜÀÚ³Ãä ²¢ÀÙ¼ø³ª¹° ¹èÃß±èÄ¡ 646kcal |
Àâ°î¹ä
µÎºÎµÈÀå±¹ ¹ö¼¸ºÒ°í±â °¨ÀÚäÇǸÁººÀ½ ´Ù½Ã¸¶½Ó ¹èÃß±èÄ¡ 722kcal |