¸¶À»ÀÌ ¾î¸£½ÅÀ» µ¹º¾´Ï´Ù ¾î¸£½ÅÀÌ ¸¶À»À» µ¹º¾´Ï´Ù
HOMEÀÌ¿ë¾È³»½Ä´ÜÇ¥
º¹Áö°üÀ» ÀÌ¿ëÇϽô ¾î¸£½ÅµéÀ» À§ÇØ »ç¶û°ú Á¤¼ºÀ» ´ã¾Æ ½Ä»ç¸¦ ÁغñÇØµå¸³´Ï´Ù.
½Ä´Ü ¸Þ´º´Â »çÁ¤¿¡ µû¶ó º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ð¹ÙÀÏ µð¹ÙÀ̽º¿¡¼´Â Á¿ì·Î ½ºÅ©·Ñ ÇÏ¿© È®ÀÎ ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
| ¿äÀÏ ¹× ³¯Â¥ | ¿ù | È | ¼ö | ¸ñ | ±Ý |
|---|---|---|---|---|---|
| 04 ¿ù 21 ÀÏ | 04 ¿ù 22 ÀÏ | 04 ¿ù 23 ÀÏ | 04 ¿ù 24 ÀÏ | 04 ¿ù 25 ÀÏ | |
| ¸Þ´º |
Àâ°î¹ä
±Ù´ëµÈÀå±¹ µÎ·çÄ¡±â ÆØÀ̸À»ìººÀ½ »óÃß½Ó/½ÓÀå ¹èÃß±èÄ¡ 722kcal |
Àâ°î¹ä
µÎºÎ±èÄ¡±¹ ÇØ¹°±î½º ÇØÆÄ¸®³Ãä »ýÃ볪¹°µÈÀ幫ħ ¹èÃß±èÄ¡ 758kcal |
Àâ°î¹ä
¼è°í±â¹Ì¿ª±¹ ¸Þ¶õ°¨ÀÚÁ¶¸² ¸¶´ÃÂиêÄ¡ººÀ½ ¿ÀÀÌġĿ¸®»ýä ¹èÃß±èÄ¡ 675kcal |
Àâ°î¹ä
°¨ÀÚ¼öÁ¦ºñ±¹ Àû¾î¹«Á¶¸² ¾ÖÈ£¹Ú°Ç»õ¿ìººÀ½ ¹æÇ³³ª¹°¹«Ä§ ¹èÃß±èÄ¡ 741kcal |
´ÜÈ£¹ÚÄ«·¹¶óÀ̽º
½Ã¶ô±¹ °í±¸¸¶¸ÀÅÁ ¹«À徯Âî ¹èÃß±èÄ¡ 747kcal |