¸¶À»ÀÌ ¾î¸£½ÅÀ» µ¹º¾´Ï´Ù ¾î¸£½ÅÀÌ ¸¶À»À» µ¹º¾´Ï´Ù
HOMEÀÌ¿ë¾È³»½Ä´ÜÇ¥
º¹Áö°üÀ» ÀÌ¿ëÇϽô ¾î¸£½ÅµéÀ» À§ÇØ »ç¶û°ú Á¤¼ºÀ» ´ã¾Æ ½Ä»ç¸¦ ÁغñÇØµå¸³´Ï´Ù.
½Ä´Ü ¸Þ´º´Â »çÁ¤¿¡ µû¶ó º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ð¹ÙÀÏ µð¹ÙÀ̽º¿¡¼´Â Á¿ì·Î ½ºÅ©·Ñ ÇÏ¿© È®ÀÎ ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
| ¿äÀÏ ¹× ³¯Â¥ | ¿ù | È | ¼ö | ¸ñ | ±Ý |
|---|---|---|---|---|---|
| 01 ¿ù 21 ÀÏ | 01 ¿ù 22 ÀÏ | 01 ¿ù 23 ÀÏ | 01 ¿ù 24 ÀÏ | 01 ¿ù 25 ÀÏ | |
| ¸Þ´º |
Àâ°î¹ä
½Ã¶ô±¹ ´ß°¥ºñ ¸êġȣµÎººÀ½ ¹°¹Ì¿ª/ÃÊÀå ¹èÃß±èÄ¡ 739kcal |
°ËÀºÄá¹ä
±èÄ¡Äᳪ¹°±¹ ÇØ¹°±î½º/¼Ò½º ¾î¹¬ººÀ½ °Ü¿ïÃʰÑÀýÀÌ ¹èÃß±èÄ¡ 740kcal |
¼Ò°í±â¿ì¾û¹ä/¾ç³äÀå
°¨ÀÚ¼öÁ¦ºñ±¹ µ¿±×¶û¶¯Àü ¿ÀÀ̺ÎÃß¹«Ä§ ¹èÃß±èÄ¡ ±Ö 745kcal |
Àâ°î¹ä
û±¹ÀåÂî°³ ²ÇÄ¡¾ç³ä±¸ÀÌ »õ¼ÛÀ̵é±úººÀ½ ¾ç¹èÃß½Ó/¾ç³äÀå ¹èÃß±èÄ¡ 741kcal |
¿Á¼ö¼ö¹ä
ÂüÄ¡±èÄ¡Âî°³ ¼ø´ëººÀ½ ½Ç°ï¾à¹«Ä§ Ã볪¹°µé±úººÀ½ ¹èÃß±èÄ¡ 746kcal |