¸¶À»ÀÌ ¾î¸£½ÅÀ» µ¹º¾´Ï´Ù ¾î¸£½ÅÀÌ ¸¶À»À» µ¹º¾´Ï´Ù
HOMEÀÌ¿ë¾È³»½Ä´ÜÇ¥
º¹Áö°üÀ» ÀÌ¿ëÇϽô ¾î¸£½ÅµéÀ» À§ÇØ »ç¶û°ú Á¤¼ºÀ» ´ã¾Æ ½Ä»ç¸¦ ÁغñÇØµå¸³´Ï´Ù.
½Ä´Ü ¸Þ´º´Â »çÁ¤¿¡ µû¶ó º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ð¹ÙÀÏ µð¹ÙÀ̽º¿¡¼´Â Á¿ì·Î ½ºÅ©·Ñ ÇÏ¿© È®ÀÎ ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
| ¿äÀÏ ¹× ³¯Â¥ | ¿ù | È | ¼ö | ¸ñ | ±Ý |
|---|---|---|---|---|---|
| 12 ¿ù 19 ÀÏ | 12 ¿ù 20 ÀÏ | 12 ¿ù 21 ÀÏ | 12 ¿ù 22 ÀÏ | 12 ¿ù 23 ÀÏ | |
| ¸Þ´º |
Àâ°î¹ä
µé±ú½Ã¶ô±¹ ¹ö¼¸ºÒ°í±â ¿¬±Ù¶¥ÄáÁ¶¸² ±èäÀܯūħ ¹èÃß±èÄ¡ 676kcal |
°ËÁ¤Äá¹ä
À°°³Àå ÇØ¹°±î½º/¼Ò½º Àâä ¿À¡¾îÁ£¹«»ýä ¹èÃß±èÄ¡ 690kcal |
<µ¿ÁöƯ½Ä>
»õ¾ËÆÏÁ×
³ª¹Ú±èÄ¡ ¾ßäƢ±è ¿À¡¾î.ºê·ÎÄݸ®ÃÊȸ ±Ö 685kcal |
Àâ°î¹ä
ºÏ¾îÆ÷°è¶õ±¹ ´ßººÀ½ÅÁ ¸êÄ¡Á¶¸² ¹°ÆÄ·¡Ãʹ«Ä§ ¹èÃß±èÄ¡ 678kcal |
Àâ°î¹ä
²É°ÔµÈÀå±¹ µ·°¥ºñ¹¬ÀºÁöÂò ±è´Þ°¿¸»ÀÌ ½Ã±ÝÄ¡³ª¹° ¹èÃß±èÄ¡ 682kcal |