¸¶À»ÀÌ ¾î¸£½ÅÀ» µ¹º¾´Ï´Ù ¾î¸£½ÅÀÌ ¸¶À»À» µ¹º¾´Ï´Ù
HOMEÀÌ¿ë¾È³»½Ä´ÜÇ¥
º¹Áö°üÀ» ÀÌ¿ëÇϽô ¾î¸£½ÅµéÀ» À§ÇØ »ç¶û°ú Á¤¼ºÀ» ´ã¾Æ ½Ä»ç¸¦ ÁغñÇØµå¸³´Ï´Ù.
½Ä´Ü ¸Þ´º´Â »çÁ¤¿¡ µû¶ó º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ð¹ÙÀÏ µð¹ÙÀ̽º¿¡¼´Â Á¿ì·Î ½ºÅ©·Ñ ÇÏ¿© È®ÀÎ ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
| ¿äÀÏ ¹× ³¯Â¥ | ¿ù | È | ¼ö | ¸ñ | ±Ý |
|---|---|---|---|---|---|
| 10 ¿ù 15 ÀÏ | 10 ¿ù 16 ÀÏ | 10 ¿ù 17 ÀÏ | 10 ¿ù 18 ÀÏ | 10 ¿ù 19 ÀÏ | |
| ¸Þ´º |
Àâ°î¹ä
½Ã¶ô±¹ µ·À°¹ö¼¸ººÀ½ È«ÇÕ»ìÈ£¹ÚººÀ½ ¹Ì³ª¸®¹«»ýä ¹èÃß±èÄ¡ 735kcal |
Àâ°î¹ä
´ë±¸ÅÁ µÎºÎÁ¶¸² ºê·ÎÄݸ®ÃÊȸ ²¢ÀÙÁö ¹èÃß±èÄ¡ 742cakl |
±¹¼ö
¾ßä±è¹ä Æ÷µµ ¼®¹ÚÁö 745kcal |
Àâ°î¹ä
¾î¹¬¸Å¿îÅÁ ¾ßä°è¶õÂò ¿ì¾û°ï¾àÁ¶¸² °í±¸¸¶Áٱ⺺À½ ¹èÃß±èÄ¡ 734kcal |
Àâ°î¹ä
µµÅ丮¹¬±¹ °íµî¾î¾ç³ä±¸ÀÌ °¨ÀÚÁ¶¸² Äᳪ¹°¹«Ä§ ¹èÃß±èÄ¡ 745kcal |