¸¶À»ÀÌ ¾î¸£½ÅÀ» µ¹º¾´Ï´Ù ¾î¸£½ÅÀÌ ¸¶À»À» µ¹º¾´Ï´Ù
HOMEÀÌ¿ë¾È³»½Ä´ÜÇ¥
º¹Áö°üÀ» ÀÌ¿ëÇϽô ¾î¸£½ÅµéÀ» À§ÇØ »ç¶û°ú Á¤¼ºÀ» ´ã¾Æ ½Ä»ç¸¦ ÁغñÇØµå¸³´Ï´Ù.
½Ä´Ü ¸Þ´º´Â »çÁ¤¿¡ µû¶ó º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ð¹ÙÀÏ µð¹ÙÀ̽º¿¡¼´Â Á¿ì·Î ½ºÅ©·Ñ ÇÏ¿© È®ÀÎ ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
| ¿äÀÏ ¹× ³¯Â¥ | ¿ù | È | ¼ö | ¸ñ | ±Ý |
|---|---|---|---|---|---|
| 11 ¿ù 14 ÀÏ | 11 ¿ù 15 ÀÏ | 11 ¿ù 16 ÀÏ | 11 ¿ù 17 ÀÏ | 11 ¿ù 18 ÀÏ | |
| ¸Þ´º |
Èæ¹Ì¹ä
½Ã¶ô±¹ ´ß°¨ÀÚÁ¶¸² ¿¬µÎºÎ ºê·ÎÄݸ®ÃÊȸ ¹èÃß±èÄ¡ 777kcal |
Èæ¹Ì¹ä
µ¿ÅÂÂî°³ Àâä °¨ÀÚÁ¶¸² ¿ÀÀÌ»ýä ¹èÃß±èÄ¡ 700kcal |
Èæ¹Ì¹ä
û±¹ÀåÂî°³ °íµî¾îÁ¶¸² ¿¬±ÙÆ¢±è Ã볪¹°¹«Ä§ ¹èÃß±èÄ¡ 774kcal |
±¹¼ö
À¯ºÎÃÊ¹ä ±ïµÎ±â ±Ö 708kcal |
Èæ¹Ì¹ä
¶±¸¸µÎ±¹ Á¦À°ºÒ°í±â µÎºÎ¾¦°«¹«Ä§ ²¢ÀÙÁö ¹èÃß±èÄ¡ 791kcal |