¸¶À»ÀÌ ¾î¸£½ÅÀ» µ¹º¾´Ï´Ù ¾î¸£½ÅÀÌ ¸¶À»À» µ¹º¾´Ï´Ù
HOMEÀÌ¿ë¾È³»½Ä´ÜÇ¥
º¹Áö°üÀ» ÀÌ¿ëÇϽô ¾î¸£½ÅµéÀ» À§ÇØ »ç¶û°ú Á¤¼ºÀ» ´ã¾Æ ½Ä»ç¸¦ ÁغñÇØµå¸³´Ï´Ù.
½Ä´Ü ¸Þ´º´Â »çÁ¤¿¡ µû¶ó º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ð¹ÙÀÏ µð¹ÙÀ̽º¿¡¼´Â Á¿ì·Î ½ºÅ©·Ñ ÇÏ¿© È®ÀÎ ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
| ¿äÀÏ ¹× ³¯Â¥ | ¿ù | È | ¼ö | ¸ñ | ±Ý |
|---|---|---|---|---|---|
| 10 ¿ù 13 ÀÏ | 10 ¿ù 14 ÀÏ | 10 ¿ù 15 ÀÏ | 10 ¿ù 16 ÀÏ | 10 ¿ù 17 ÀÏ | |
| ¸Þ´º |
Àâ°î¹ä
¼è°í±â¹Ì¿ª±¹ °¡Àڹ̱¸ÀÌ ¿¬±Ù¶¥ÄáÁ¶¸² ¿ÀÀ̾çÆÄ»ýä ¹èÃß±èÄ¡ 673kcal |
Àâ°î¹ä
¼øµÎºÎÂî°³ »ý¼±±î½º ÇØÆÄ¸®³Ãä ´Ü¹èÃß³ª¹° ¹èÃß±èÄ¡ 771kcal |
Àâ°î¹ä
Äᳪ¹°±¹ µ·À°¸Þ¶õÀåÁ¶¸² Ç¥°í¹ö¼¸ººÀ½ ´Ù½Ã¸¶Ã¤¹«Ä§ ¹èÃß±èÄ¡ 715kcal |
Â¥Àå¸é
°è¶õÆÄ±¹ Â𸸵Î/Ãʰ£Àå ´Ü¹«Áö ¹èÃß±èÄ¡ 795kcal |
Àâ°î¹ä
½Ã¶ô±¹ °¥Ä¡°¨ÀÚÁ¶¸² °¡ÁöµÎ¹ÝÀ庺À½ ºÎÃß»óÃß°ÑÀýÀÌ ¹èÃß±èÄ¡ 660kcal |