¸¶À»ÀÌ ¾î¸£½ÅÀ» µ¹º¾´Ï´Ù ¾î¸£½ÅÀÌ ¸¶À»À» µ¹º¾´Ï´Ù
HOMEÀÌ¿ë¾È³»½Ä´ÜÇ¥
º¹Áö°üÀ» ÀÌ¿ëÇϽô ¾î¸£½ÅµéÀ» À§ÇØ »ç¶û°ú Á¤¼ºÀ» ´ã¾Æ ½Ä»ç¸¦ ÁغñÇØµå¸³´Ï´Ù.
½Ä´Ü ¸Þ´º´Â »çÁ¤¿¡ µû¶ó º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ð¹ÙÀÏ µð¹ÙÀ̽º¿¡¼´Â Á¿ì·Î ½ºÅ©·Ñ ÇÏ¿© È®ÀÎ ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
| ¿äÀÏ ¹× ³¯Â¥ | ¿ù | È | ¼ö | ¸ñ | ±Ý |
|---|---|---|---|---|---|
| 12 ¿ù 11 ÀÏ | 12 ¿ù 12 ÀÏ | 12 ¿ù 13 ÀÏ | 12 ¿ù 14 ÀÏ | 12 ¿ù 15 ÀÏ | |
| ¸Þ´º |
Àâ°î¹ä
µ¿ÅµκÎÂî°³ ¹¬ÀºÁöÁ¦À°ººÀ½ µµÅ丮¹¬/ġĿ¸®¾ç³ä ±èäÀܯūħ ¹èÃß±èÄ¡ 682kcal |
Àâ°î¹ä
µé±ú½Ã¶ô±¹ Á¶±â±¸ÀÌ ²Ê¸®°¨ÀÚÁ¶¸² ¿À¡¾îÁ£¹«»ýä °¨±Ö ¹èÃß±èÄ¡ 686kcal |
Àâ°î¹ä
ºÏ¾î°¨ÀÚ±¹ °í±¸¸¶´ßÂò ±è´Þ°¿¸»ÀÌ º½µ¿¸·À峪¹° ¹èÃß±èÄ¡ 692kcal |
Àâ°î¹ä
¼è°í±â¹Ì¿ª±¹ ÄÚ´Ù¸®Âò ´ÜÈ£¹ÚºÎÃßÀü ¹¬Àº²¢ÀÙÁö¹«Ä§ ¹èÃß±èÄ¡ 690kcal |
Àâ°î¹ä
ÂüÄ¡±èÄ¡Âî°³ ¿À¸®ºÒ°í±â ¾Æ¸óµå¸êÄ¡ººÀ½ »óÃß½Ó/½ÓÀå ±ïµÎ±â 688kcal |