¸¶À»ÀÌ ¾î¸£½ÅÀ» µ¹º¾´Ï´Ù ¾î¸£½ÅÀÌ ¸¶À»À» µ¹º¾´Ï´Ù
HOMEÀÌ¿ë¾È³»½Ä´ÜÇ¥
º¹Áö°üÀ» ÀÌ¿ëÇϽô ¾î¸£½ÅµéÀ» À§ÇØ »ç¶û°ú Á¤¼ºÀ» ´ã¾Æ ½Ä»ç¸¦ ÁغñÇØµå¸³´Ï´Ù.
½Ä´Ü ¸Þ´º´Â »çÁ¤¿¡ µû¶ó º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ð¹ÙÀÏ µð¹ÙÀ̽º¿¡¼´Â Á¿ì·Î ½ºÅ©·Ñ ÇÏ¿© È®ÀÎ ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
| ¿äÀÏ ¹× ³¯Â¥ | ¿ù | È | ¼ö | ¸ñ | ±Ý |
|---|---|---|---|---|---|
| 02 ¿ù 09 ÀÏ | 02 ¿ù 10 ÀÏ | 02 ¿ù 11 ÀÏ | 02 ¿ù 12 ÀÏ | 02 ¿ù 13 ÀÏ | |
| ¸Þ´º |
Àâ°î¹ä
°íÃßÀåÂî°³ ÄÚ´Ù¸®¿³Á¶¸² ¾ç³ä²¢ÀÙÂò Äᳪ¹°Àܯūħ ¹èÃß±èÄ¡ 627kcal |
Àâ°î¹ä
ºÏ¾îÆ÷°è¶õ±¹ ½Å±èÄ¡µÎ·çÄ¡±â °Ç»õ¿ì¸¶´ÃÂкºÀ½ º½µ¿¼÷½Ó ¹èÃß±èÄ¡ 702kcal |
ÀÜÄ¡±¹¼ö
¿ì¾û±è¹ä ¹«À徯Âî ±Ö ¹èÃß±èÄ¡ 718kcal |
Àâ°î¹ä
²É°ÔµÈÀå±¹ ¹ö¼¸ÅÁ¼ö °¨ÀÚ°íÃßÀåÁ¶¸² û°æÃ¤°ÑÀýÀÌ ¹èÃß±èÄ¡ 687kcal |
°ËÀºÄá¹ä
¼è°í±â¹Ì¿ª±¹ Á¶±â±¸ÀÌ Àâä ¿ÀÀ̵µ¶óÁö»ýä ¹èÃß±èÄ¡ 681kcal |