¸¶À»ÀÌ ¾î¸£½ÅÀ» µ¹º¾´Ï´Ù ¾î¸£½ÅÀÌ ¸¶À»À» µ¹º¾´Ï´Ù
HOMEÀÌ¿ë¾È³»½Ä´ÜÇ¥
º¹Áö°üÀ» ÀÌ¿ëÇϽô ¾î¸£½ÅµéÀ» À§ÇØ »ç¶û°ú Á¤¼ºÀ» ´ã¾Æ ½Ä»ç¸¦ ÁغñÇØµå¸³´Ï´Ù.
½Ä´Ü ¸Þ´º´Â »çÁ¤¿¡ µû¶ó º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ð¹ÙÀÏ µð¹ÙÀ̽º¿¡¼´Â Á¿ì·Î ½ºÅ©·Ñ ÇÏ¿© È®ÀÎ ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
| ¿äÀÏ ¹× ³¯Â¥ | ¿ù | È | ¼ö | ¸ñ | ±Ý |
|---|---|---|---|---|---|
| 09 ¿ù 05 ÀÏ | 09 ¿ù 06 ÀÏ | 09 ¿ù 07 ÀÏ | 09 ¿ù 08 ÀÏ | 09 ¿ù 09 ÀÏ | |
| ¸Þ´º |
Àâ°î¹ä
°¨ÀÚ¾çÆÄ±¹ ²ÇÄ¡Á¶¸² ¿¬µÎºÎ ºê·ÎÄݸ®ÃÊȸ ¹èÃß±èÄ¡ 690kcal |
»ý¾ßäºñºö¹ä
ÆØÀ̹̼ұ¹ ¾î¹¬Á¶¸² °í±¸¸¶¸ÀÅÁ ½ÄÇý ¹èÃß±èÄ¡ 700kcal |
Àâ°î¹ä
¶±¸¸µÎ±¹ µ·¾ßäºÒ°í±â Äᳪ¹°¹«¹«Ä§ ±ú¼ø³ª¹° ¹èÃß±èÄ¡ 753kcal |
Àâ°î¹ä
´ß°èÀå µÎºÎÁ¶¸² °¨ÀÚ人À½ È£¹Ú³ª¹° ¹èÃß±èÄ¡ 721kcal |
¿µ¾ç¹ä
µé±ú¹Ì¿ª±¹ Á¶±â±¸ÀÌ °¡Áö³ª¹° ¿ÀÀÌ»ýä ¹èÃß±èÄ¡ 700kcal |