¸¶À»ÀÌ ¾î¸£½ÅÀ» µ¹º¾´Ï´Ù ¾î¸£½ÅÀÌ ¸¶À»À» µ¹º¾´Ï´Ù
HOMEÀÌ¿ë¾È³»½Ä´ÜÇ¥
º¹Áö°üÀ» ÀÌ¿ëÇϽô ¾î¸£½ÅµéÀ» À§ÇØ »ç¶û°ú Á¤¼ºÀ» ´ã¾Æ ½Ä»ç¸¦ ÁغñÇØµå¸³´Ï´Ù.
½Ä´Ü ¸Þ´º´Â »çÁ¤¿¡ µû¶ó º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ð¹ÙÀÏ µð¹ÙÀ̽º¿¡¼´Â Á¿ì·Î ½ºÅ©·Ñ ÇÏ¿© È®ÀÎ ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
| ¿äÀÏ ¹× ³¯Â¥ | ¿ù | È | ¼ö | ¸ñ | ±Ý |
|---|---|---|---|---|---|
| 10 ¿ù 03 ÀÏ | 10 ¿ù 04 ÀÏ | 10 ¿ù 05 ÀÏ | 10 ¿ù 06 ÀÏ | 10 ¿ù 07 ÀÏ | |
| ¸Þ´º |
°³ÃµÀý
|
Àâ°î¹ä
µé±ú½Ã¶ô±¹ °íÃßÀåºÒ°í±â ¿¬µÎºÎ.Âü³ª¹°¾ç³ä ±èäÀܯūħ ¹èÃß±èÄ¡ 679kcal |
Àâ°î¹ä
»õ¾Ë¹Ì¿ª±¹ ²ÇÄ¡¹¬ÀºÁöÁ¶¸² ¾ßä´Þ°¿¸»ÀÌ ¹«Ã¤µé±ú³ª¹° ¹èÃß±èÄ¡ 687kcal |
Àâ°î¹ä
±èÄ¡Äᳪ¹°±¹ µ·À°Ç¥°íÅÁ¼öÀ°.¼Ò½º ¿¬±Ù¶¥ÄáÁ¶¸² ¿ÀÀ̹«Ä§ ±ïµÎ±â 700kcal |
<³ëÀÎÀdz¯ Ư½Ä>
ÆÏÂû¹ä
À°°³Àå Á¶±â±¸ÀÌ Àâä Äᳪ¹°¹«Ä§ ¹èÃß±èÄ¡ ´ÜÈ£¹Ú½ÄÇý 732kcal |