¸¶À»ÀÌ ¾î¸£½ÅÀ» µ¹º¾´Ï´Ù ¾î¸£½ÅÀÌ ¸¶À»À» µ¹º¾´Ï´Ù
HOMEÀÌ¿ë¾È³»½Ä´ÜÇ¥
º¹Áö°üÀ» ÀÌ¿ëÇϽô ¾î¸£½ÅµéÀ» À§ÇØ »ç¶û°ú Á¤¼ºÀ» ´ã¾Æ ½Ä»ç¸¦ ÁغñÇØµå¸³´Ï´Ù.
½Ä´Ü ¸Þ´º´Â »çÁ¤¿¡ µû¶ó º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ð¹ÙÀÏ µð¹ÙÀ̽º¿¡¼´Â Á¿ì·Î ½ºÅ©·Ñ ÇÏ¿© È®ÀÎ ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
| ¿äÀÏ ¹× ³¯Â¥ | ¿ù | È | ¼ö | ¸ñ | ±Ý |
|---|---|---|---|---|---|
| 08 ¿ù 03 ÀÏ | 08 ¿ù 04 ÀÏ | 08 ¿ù 05 ÀÏ | 08 ¿ù 06 ÀÏ | 08 ¿ù 07 ÀÏ | |
| ¸Þ´º |
Àâ°î¹ä
²É°ÔµÈÀå±¹ µ·À°±èÄ¡ººÀ½ °¨ÀÚ人À½ »óÃß½Ó/½ÓÀå ¹èÃß±èÄ¡ 645kcal |
Àâ°î¹ä
¼è°í±â¹Ì¿ª±¹ °¥Ä¡¹«Á¶¸² ¿ì¾û¼è°í±âººÀ½ ²¢ÀÙ¼ø³ª¹° ¹èÃß±èÄ¡ 663kcal |
»õ¿ì»ì±èÄ¡ººÀ½¹ä
°è¶õÆÄ±¹ ÅÁ¼ö¸¸µÎ ¿ÀÀÌ»ýä ¹èÃß±èÄ¡ 619kcal |
Àâ°î¹ä
ºÏ¾îÆ÷¹«±¹ ÄÚ´Ù¸®Á¶¸² »õ¼ÛÀÌÇǸÁººÀ½ ½Ã±ÝÄ¡³ª¹° ¹èÃß±èÄ¡ 604kcal |
¿¹«º¸¸®ºñºö¹ä
¾à°íÃßÀå û±¹ÀåÂî°³ °è¶õÈĶóÀÌ ¿ä±¸¸£Æ® ¹èÃß±èÄ¡ 670kcal |