어르신들의 꿈과 희망이 넘치는 행복한 쉼터, 서구노인복지관.

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마법식당 1회 수업

2020-02-13 오전 9:00:22

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노인성질환 맞춤형 건강요리교실 마법식당이 개강하였습니다.


모집 첫 날 초과 신청으로 마감이 되었고,  장소가 협소해 인원을 더 늘이지 못하는 점 양해바랍니다.


올 해도 즐겁고 유익한 프로그램으로 함께 하겠습니다~ ^^


 


1.  건강교육 


   - 단 음식이 알리는 위험 경고


   - 탄수화물, 당류가 성인병에 미치는 영향


   - 파이토케미컬의 올바른 섭취방법


 


2.  실습 식단 : 갈치무조림, 단호박샐러드